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Resumo

O envelhecimento traz mudanças biopsicossociais que aumentam a vulnerabilidade dos idosos, podendo resultar em debilidades e surgimento de patologias. Nesse contexto, a educação em saúde é fundamental. Este estudo descreve experiências de atividades educativas realizadas com seis idosos de um asilo em Campos dos Goytacazes/RJ, focando no envelhecimento saudável e promoção do autocuidado. As atividades foram distribuídas em três encontros semanais. No primeiro, realizou-se uma entrevista sobre o perfil epidemiológico dos participantes e apresentou-se material didático sobre higiene pessoal e cuidados com a pele. No segundo encontro, atividades cognitivas como quebra-cabeças e jogos de memória foram utilizadas para estimular a interação. O terceiro encontro abordou a alimentação saudável, utilizando a pirâmide nutricional. A metodologia ativa adotada nas oficinas facilitou a reflexão e troca de experiências, com o objetivo de promover um envelhecimento saudável, ativo e melhorar a qualidade de vida dos idosos.


 

Palavras-chave

Educador Enfermagem Idoso

Detalhes do artigo

Como Citar
Noronha, C. A. V. ., Grassini, F. J. ., Pinto, K. J. ., Nogueira, E. ., & Brandão, A. P. P. P. . (2024). Educação em saúde: Um caminho para promover o envelhecimento saudável. Biológicas ∓ aúde, 14(49), 20–28. https://doi.org/10.25242/8868144920243027

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